?What's on my mind

פחד הוא התרעה ביולוגית שמגנה עלינו מפני סכנה. בדיוק כמו האזעקות ששומעים בימים האחרונים. כתבה פרקטית על איך לעובד עם הפחד, לשלוט ולנהל אותו ע"י כלים מנטליים

המציאות שלך היא המצאה. כל מה שאת יודעת עליה נובע מתוך מפת עולם ישנה ומוגבלת. כשתלמדי לזהות ולעדכן אותה, תגלי עולם רחב יותר. בואי לגלות את הנחת היסוד העוצמתית ביותר של ה- NLP

להתבונן על המחשבות מלמעלה ולעשות איתן עבודה מנטלית זו היכולת החשובה ביותר, כי היא הבסיס לכל החיים שלך. כל שינוי שאת רוצה לעשות דורש ממך להתרומם למעלה ולהסתכל מנקודת מבט חדשה על עצמך ועל המציאות.

הרבה אומרים לי שהם שומעים ש- NLP זו שיטה שעושה קסמים אבל הם לא מבינים מה זה באמת אומר.. במאמר הבא אסביר בצורה פשוטה וברורה מה זה בדיוק NLP ואיך אפשר להשתמש בו לטובתך האישית ביומיום.

מהם בעצם דפוסי החשיבה שלנו? למה יש לנו אותם? ואיך ניתן לחזק את המיינדסט באמצעות חשיפה ושינוי של אותם דפוסים?

אנו חווים את העולם דרך הפרשנות והמשמעות שאנחנו מעניקים לאירועים שקורים סביבנו. אבל מה יוצר ומכוון את הפרשנות הזאת? מה גורם לנו להבין את המציאות כפי שאנו תופסים אותה? במאמר הבא אדבר על שני כיווני המחשבה הבלתי מודעים שיוצרים את החיים.